Pomen sanj: in katere sanje najpogosteje sanjamo?

V zadnjih tednih smo z razlagami najpogostejših sanj razložili njihove možne pomene. Ste dobili vse odgovore na njih?

Razlagali smo sanje o živalih, rožah, številkah, goloti, padanju, letenju, lovljenju, denarju, vodi, zobeh, izgubi nadzora nad avtomobilom, otrocih, laseh, vlakih, dežju, soncu, smrti in poroki.

Če povzamemo, so sanje zgodbe in slike, ki jih naše misli ustvarjajo med spanjem. Lahko so zabavne, romantične, grozljive in včasih povsem nerazumljive in čudne.

Strokovnjaki še vedno ne poznajo povsem pravega razloga za nastanek sanj, obstaja pa kar nekaj hipotez, med katerimi so najpogostejše:

• S sanjami predstavljamo nezavedne želje in neizživete strasti.
• Sanje so interpretacija naključnih signalov iz možganov in telesa med spanjem.
• S sanjami uredimo in predelamo podatke, pridobljene tekom dneva.

Že od otroštva določene sanje sanjate znova in znova

Ali veste, kaj pomeni, če določene sanje sanjate znova in znova? Zagotovo ste že večkrat zaporedoma sanjali kakšne dogodke, osebe ali predmete.

Ste se kdaj vprašali, katere so tiste najpogostejše sanje, ki jih podoživljate? Kdaj v življenju so se vam sanje začele ponavljati? Kaj vpliva na to? Morda spol, poklic?

Številni strokovnjaki za sanje so z raziskavami ugotavljali pogostost posameznih sanj, zanimivo pa je, da so rezultati vedno bolj ali manj enaki oz. zelo podobni.

Ponavljajoče sanje

Pomislite, v katerem življenjskem obdobju so se vam sanje začele ponavljati. Sanjati načeloma začnemo že v zelo zgodnjih otroških letih, medtem ko se ponavljajoče sanje lahko pojavijo kadar koli v življenju.

Sodeč po raziskavah se 39 % ljudi zaveda ponavljajočih se sanj že od otroštva dalje. 21 % jih navaja, da se njihove sanje ponavljajo od pubertete naprej, 15 % pa šele v odrasli dobi. Je pa zanimivo, da kar 25 % ljudi enakih sanj sploh ne sanja.

54 % ljudem se najpogosteje ponavljajo sanje o padanju

In katere so tiste sanje, ki kljub vsemu prednjačijo pred ostalimi? Izkazalo se je, da kar 54 % ljudi najpogosteje znova in znova sanja, kako pada. Z 51 % sledijo sanje o lovljenju: nekdo vas lovi, vi pa bežite.

Psihologi so mnenja, da so tovrstne sanje pogostejše pri tistih, ki imajo težave z anksioznostjo.

Vrste sanj in odstotek njihovih sanjačev:

Ali na sanje vpliva poklic?

Znano je, da na sanje vpliva tudi poklic, ki ga opravljate. Na primer vozniki tovornjakov najpogosteje sanjajo, da jih nekdo lovi. Policisti v sanjah zelo pogosto letijo, prav tako vsi, ki se na kakršen koli način ukvarjajo z umetnostjo. Ljudje, ki se v življenju ogromno ukvarjajo s komuniciranjem, v sanjah pogosto nepripravljeni pišejo test. To so oglaševalci, novinarji, profesorji. Preverite, kam spadate vi:

Padanje

Sanje o padanju so med tistimi, ki se ukvarjajo s telekomunikacijami, s 74 %, najpogostejše. Sledijo jim vzgojitelji, administratorji, kadrovniki, poslovodje in zaposleni v marketingu.

Letenje

Sanje o letenju so s 46 % zelo pogoste pri policistih, gasilcih in varnostnikih, sledijo pa jim zaposleni na področju umetnosti in kulture ter programerji.

Lovljenje

Sanje, da vas nekdo lovi, se v 73 % pojavljajo pri poklicnih voznikih in skladiščnikih, za petami pa so jim zaposleni v laboratorijih, brezposelni in učitelji.

Spolni odnos s »prepovedano« osebo

Te sanje so s 50 % najpogostejše med vsemi zaposlenimi v vojski, sledijo učitelji, politiki, bančniki, gospodinje

Ponovno v šoli

Sanje, da ponovno sedete v šolske klopi, v 55 % prevladujejo pri novinarjih in pisateljih, sledijo zaposleni v kmetijstvu in gozdarstvu, ribiči, lovci in zdravstveni delavci.

Golota v javnosti

Sanje o goloti naj bi bile najpogostejše med upokojenci, in sicer v 26 %, sledijo pa jim zaposleni na področju kulture in umetnosti, računalničarji in proizvodni delavci.

Spol in sanje: ženske se pogosteje spomnijo sanj

Zanimivo je tudi, kako spol vpliva na sanjanje, pogostost sanjanja in zapomnitev sanj. Si sanje pogosteje zapomnijo moški ali ženske?

Izkazalo se je, da naj bi se ženske bolj verjetno spomnile svojih sanj kot pa moški. Kar je seveda smiselno, saj imajo ženske boljši kratkoročni spomin na vsakodnevne dogodke. V povprečju se približno 43 % žensk vsaj enkrat na teden spomni svojih sanj, moški pa samo 35 %. Približno 24 % žensk se skoraj vsako noč spomni svojih sanj, v primerjavi s 14 % moških.

Ali ženske in moški sanjajo različno?

Moški in ženske poročajo o značilni razliki o vrstah sanj, ki jih sanjajo. Ženske bolj verjetno sanjajo o lovljenju, izgubi zob, družini, o tem, da jih je prevaral partner … Nasprotno pa moški večinoma sanjajo bolj pozitivne ali pa nenavadne sanje, kot so letenje, denar, srečanje s čudovito neznanko, srečanje z nezemljani … Razlike v sanjah lahko seveda ustvarjajo tudi preobremenjenost, stres in tudi bolezni.

Na koncu naj dodamo, da lahko na sanje vplivajo številni dejavniki, seveda pa lahko na njih vplivate tudi sami. Da boste spali dobro, brez nočnih mor, je pomembna tudi izbira dobrega in udobnega ležišča, ki vas bo zazibalo v prijeten spanec in popeljalo v čudovito sanjsko deželo.