Suha koža, rdeče srbeče oči, oteženo dihanje ... Suh zrak je pogost vir številnih težav, ki jih imamo v domačem okolju. Pomembno je, da poskrbimo za to in zadihamo boljši in kvalitetnejši zrak.

Stara ležišča, odeje in vzglavniki predstavljajo idealno življenjsko okolje za pršice. Hranijo se z našimi lasmi in odmrlimi delci kože. Ko se zvečer uležete v posteljo, povzročite dvigovanje njihovih iztrebkov iz plasti odej in vzglavnikov v zrak. Njihovi iztrebki so tako drobni, da jih z lahkoto vdihnete.

Vesna Rasperger, vodja prodaje Vitapur, je za vas raziskala, kako barve vplivajo na vaše počutje. Vprašanje se mi je porodilo, ko sem obiskala prijateljico, ki je pred časom na novo prepleskala stene svojega doma. Pri ogledovanju stanovanja sva se ustavili v spalnici. Vzdušje je bilo imenitno, zato sem se odločila, da bom za vas raziskala, kako barve v spalnici vplivajo na počutje.

Za nekatere le žensko ime, za druge pesniška sopomenka pomladi, za tretje njeno poosebljenje ... Beseda sama je praslovanskega izvora in pomeni pomlad, pojavlja pa se v mnogih slovanskih jezikih: v starocerkvenoslovanščini, češčini, poljščini, ukrajinščini in ruščini.

Ob dnevu žena se marsikateri moški, pa tudi ženska, vpraša, zakaj imajo ženske svoj dan, moški pa ne. V tolažbo vsem moškim naj povemo, da obstaja praznik tudi za vas, in sicer 10. marca. Se kljub temu čutite zapostavljene, ker vas nihče niti ne razveseli z darilom ali vam čestita? Za vas smo izbrskali zgodbo, ki na kratko pojasnjuje izvor dneva spomina na 40 mučenikov.

Spalnica – tako pomemben prostor, ki mu mnogokrat namenjamo premalo pozornosti. V kuhinji pripravljamo hrano, jemo, v dnevnih prostorih se družimo, beremo, gledamo televizijo … Ali imate v stanovanju tudi vaš osebni prostor? Oazo miru? Če ga še nimate, preberite 5 korakov, kako do popolne prenove spalnice!

Ogromno ljudi občasno pesti nespečnost, ampak preden vzamete tablete, preizkusite naravne oblike premagovanja težav s spanjem. Pa si poglejmo, kateri so tisti zeliščni čaji, ki so ustrezni za odpravljanje nespečnosti.

Radiobudilka, televizija, prenosni telefon in računalnik ne sodijo v spalnico. Elektronske naprave povzročajo magnetno sevanje, ki zavira izločanje melatonina, in to moti spanec. Tudi naprave, ki oddajajo svetlobo, lahko povzročajo težave med spanjem. Zato elektronske naprave prestavite v druge prostore.